Суббота
30.11.2024
21:07
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Рецепты с фото
tak.ru
Меню сайта
Реклама
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Файлы » Рецепты с фото » САЛАТЫ ОВОЩНЫЕ

Салат с авокадо
16.10.2014, 12:53

 

 

 

 

 

 

ЧТО НУЖНО:

Авокадо - 2 шт.,

поми- доры - 2 шт.,

огурец - 1/2 шт.,

редиска - 8 шт.,

лук -1/4 шт.,

зелень све- жая - по вкусу,

соль, пе- рец, оливковое мас- ло или лимонный сок - для заправки,оливко- вое масло для жарки.

 

 

 

 

 

 

 

ЧТО ДЕЛАТЬ:

1. Все овощи промыть. Авокадо очистить, разрезать пополам, косточку удалить. Мякоть нарезать дольками. Смазать авокадо оливковым маслом и обжарить на предварительно разогретом гриле с одной стороны примерно 2 мин. Затем перевернуть и жарить с другой стороны еще 2 мин. Выложить в отдельное блюдо.

2. Помидоры, редис и огурцы нарезать на кусочки примерно такого же размера. Лук измельчить, зелень нарезать по вкусу.

3. Аккуратно переложить все измельченные овощи и авокадо на порционное блюдо (можно застелить его листьями салата).

4. Заправить оливковым маслом (можно лимонным соком - на выбор), украсить свежей зеленью. Посолить, поперчить, подавать к столу охлажденным.

 

 

Категория: САЛАТЫ ОВОЩНЫЕ | Добавил: urokon | Теги: салат, с авокадо
Просмотров: 280 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright alfovbiz © 2024Бесплатный конструктор сайтов - uCoz