Среда
25.06.2025
22:22
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Рецепты с фото
tak.ru
Меню сайта
Реклама
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Файлы » Рецепты с фото » САЛАТЫ С ПТИЦЕЙ

Куриный салат с лапшой
01.11.2014, 19:39

ЧТО НУЖНО:

Куриное филе - 250 г,

китайская яичная лапша - 200 г,

морковь - 1 шт.,

ростки фасоли - 1 горсть,

зеленый горошек - 50 г,

кунжутное масло - 1 ч. л.,

паприка - 1 ч. л.

Для заправки:

соевый соус - 3 ст. л.,

оливковое масло - 2 ст. л.,

корень имбиря - 10 г,

перец чили - 1 шт.,

рисовый уксус - 1 ст. л.,

сахар - 1 ст. л.

 

 

 

ЧТО ДЕЛАТЬ:

1. Куриное филе натереть солью, перцем и паприкой, обернуть очень плотно пищевой пленкой и запекать в духовке на средней мощности 20 мин. Остывшее филе нарезать пластинами.

2. Для заправки: измельчить мякоть чили, имбирь натереть на мелкой терке. Мелкорубленый зеленый лук смешать с имбирем и перцем. Обжарить все на оливковом масле. После остывшее масло процедить. Смешать с уксусом, соевым соусом и сахаром.

3. Лапшу сварить как указано на упаковке, промыть, откинуть на дуршлаг и заправить маслом.!

4. Выложить лапшу на тарелку, сверху положить курицу, ростки фасоли, измельченную морковь и горошек. Украсить зеленью.

 

 

Категория: САЛАТЫ С ПТИЦЕЙ | Добавил: urokon | Теги: с лапшой, салат, куриный
Просмотров: 241 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright alfovbiz © 2025Бесплатный конструктор сайтовuCoz