ЧТО НУЖНО:

Черная смородина - 200 г.

йогурт - 100 мл.

овсяные хлопья - 2 ст. л.

долька апельсина

 веточка мяты для украшения.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

1. Залить хлопья йогуртом, дать настояться 30-40 мин.

2. Смородину вымыть, положить в чашу блендера. добавить 4 кубика льда и йогурт. Взбить.

3. Смузи вылить в бокал и перед подачей украсить мятой и долькой апельсина.