Среда
27.11.2024
08:48
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Рецепты с фото
tak.ru
Меню сайта
Реклама
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Главная » Файлы » Рецепты с фото » ГОВЯДИНА

Говядина с лапшой и овощами
11.05.2015, 15:37

 

 

 

 

ЧТО НУЖНО:

Говяжья вырезка - 400 г,

растительное масло - 1 ст. л.,

корень имбиря - 50 г,

перец чили красный (без семян) - 1 шт.,

стручковая фасоль - 50 г,

морковь - 2 шт.,

кунжутное масло - 1 ст. л.,

пророщенная соя - 100 г,

специи - по вкусу,

брокколи (отварная),

китайская лапша (отварная) - для подачи.

 

 

 

 

 

ЧТО ДЕЛАТЬ:

1. Мясо вымыть в холодной воде, обсушить, нарезать прямоугольными кусочками. Разогреть растительное масло в сковороде до максимальной температуры и быстро обжарить кусочки говядины со всех сторон.

2. Добавить к мясу мелко нарезанный имбирь и чили. Обжарить в течение 2 мин.

3. Добавить в сковороду стручковую фасоль, перец, морковь и готовить 3 мин., постоянно помешивая. Почти перед самой готовностью добавить пророщенную сою и кунжутное масло, потомить еще 2 мин.

4. Подавать к столу прямо с огня с заранее отваренной китайской лапшой и брокколи, посыпав специями по своему вкусу.

 

 

Категория: ГОВЯДИНА | Добавил: urokon | Теги: говядина, и овощами, с лапшой
Просмотров: 256 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright alfovbiz © 2024Бесплатный конструктор сайтов - uCoz