Среда
27.11.2024
09:44
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
Рецепты с фото
tak.ru
Меню сайта
Реклама
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Главная » Файлы » Рецепты с фото » ЗАКУСКИ

Тарталетки с овощами и диким рисом
17.09.2015, 11:59

 

 

 

ЧТО НУЖНО:

Тарталетки - 8-10 шт.,

дикий рис - 100 г,

цукини - 1 шт.,

баклажан -1 шт.,

сладкий перец - 2 шт.,

белое вино - 50 мл,

оливковое масло - 3 ст. л.,

растительное масло - 2 ст. л.,

лимонный сок - 1 ст. л.,

мускатный орех - 2 щепотки,

соль,

молотый перец по вкусу.

 

 

 

ЧТО ДЕЛАТЬ:

1. Рис промыть и отварить в подсоленной воде. Отбросить на дуршлаг, затем добавить оливковое масло и перемешать.

2. Цукини и баклажан промыть и нарезать кубиками. Из мытых сладких перцев удалить семена и тоже нарезать овощи кубиками.

3. Обжарить овощи на растительном масле с мускатным орехом и молотым перцем в течение 5-7 мин., не подрумянивая. Добавить вино и готовить еще 3-4 мин.

4. В тарталетки выложить рис, на него  овощи, полить лимонным соком и украсить блюдо веточками пряных трав.

 

 

Категория: ЗАКУСКИ | Добавил: urokon | Теги: с овощами, Тарталетки
Просмотров: 212 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright alfovbiz © 2024Бесплатный конструктор сайтов - uCoz